Fit_ins_Jahr  (FJ)

ca. ab Februar bis April               

Einstiegs- und Aufbaukurs zum Aufbau einer allgemeinen Grundfitness (Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit)

Funktionelle Trainingsmethoden ermöglichen einen schonenden und nachhaltigen Fitnessaufbau mit vielen verschiedenen Trainingsmitteln und Programmen                              

Fit_Sommer (FS)

ca. ab April bis Juli                        

Auf- und Ausbaukurs zur Steigerung der Grundfitness und Setzen von Schwerpunkten für die sommerlichen Sportaktivitäten

Fit_Winter(FW)

ca. September bis Februar

Auf- und Ausbaukurs zur Steigerung der Grundfitness und Setzen von Schwerpunkten für die winterlichen Sportaktivitäten                 

Fuer alle Kurse               

Anmeldung jeweils bis 2 Wochen vor Kursbeginn per EMail kurs@ssc-tut.de           

oder nach Rücksprache jederzeit Einstieg in den laufenden Kurs möglich                     

ORT: Turnhalle GS Holderstöckle  

BEGINN: 19:20 Uhr                            

Naechster Kursbeginn:             Kein Kursangebot momentan möglich